Da li stres utiče na zube?

Da li stres utiče na naše zube, kao što može uticati na celo telo?

Slika ilustruje žensko lice od vrha nosa do brade, gde je prikazana ruka koja se drži za desni obraz pokazjući zabrinutost.

Usled stresa, imunitet slabi i to može da se odrazi i na oralno zdravlje. Mogu da se pojave aftemali beli kružići u ustima, koji uglavnom nestaju sami za desetak dana.
Dok ne prođu, izbegavajte začinjenu i vrelu hranu i namirnice koje su kisele poput citrusa.

Grickanje usne je još jedna navika koja posebno dolazi do izražaja, kada smo pod stresom.

Ilustracija ženiskih usana sa jarko crvenim karminom, gde je osoba ugrizla donju desnu polovinu usne.

Stres može da izazove pojavu škrgutanja zubima, tokom dana ili noći, uglavnom nesvesno. Ako već škrgućete zubima noću, stres može da pojača tu naviku. Zbog toga se troše zubi i razvija se bol u viličnom zglobu. Rešenje za to su štitnici za zube providne folije koje se nose u toku noći i štite zube od trošenja.

Ilustracija koja pokazuje žensku glavu kako leži u krevetu sa akcentom na čelo gde se nalazi jedan red tankih iglica koje se koriste u akupunkturi.

Kao način za suočavanje sa stresom, pojedini upražnjavaju naviku grickanja unutrašnje strane obraza. 
Akupunkturom je moguće opuštanje i sprečavanje ovakve navike.


Ne dozvolite da stres utiče na održavanje zuba. Preskakanje svakodnevne higijene, može da dovode do problema sa oralnim zdravljem. Pojačajte fizičku aktivnost, daće vam energiju, ojačaće imunitet i poboljšaće celokupno zdravlje!


Leave a Reply